Ako sa oslobodiť od pornografie?

Opis kurzu

...zábava, zlozvyk, alebo závislosť? 

Je pornografia neškodná zábava, zlozvyk alebo závislosť? Ako môže ovplyvniť môj život? Čo robiť, ak s ňou mám problém?

V kurze nájdeš: 

• videá
• otázky na zamyslenie
• známe mýty o pornografii 
• ako pornografia ovplyvňuje ľudský mozog
• praktické kroky, ako sa zbaviť tejto závislosti

Poďme na to!

Odporúčania účastníkov kurzu: 

Našiel som motiváciu k ukončeniu mojej závislosti. 

Pomohol mi zamerať sa v myšlienkach na iné veci.

Získal som nádej, že mám šancu nad závislosťou zvíťaziť a byť čistý.

Veľa som sa poučil, aké som robil chyby, a nechcem v tom viac už nikdy v živote pokračovať –raz a navždy som to všetko ukončil.

Dalo mi to odpoveď na otázku, či mám alebo nemám sledovať porno, a ešte raz Vám za to ďakujem.

Znamenal pre mňa predstavenie tohto problému, jeho dôsledkov v živote a taktiež „návod“, ako s tým skoncovať.

ÁNO, chystám sa skončiť so sledovaním porna.

Zobraziť viac

Skryť

Obsah kurzu

I. Porno a ja

Začať kurz

A. Osobný kontakt s pornografiou

B. Vývoj vzťahu k pornografii

II. Môže ma porno ovplyvňovať?

A. Video na zamyslenie

B. Mýty o pornografii

C. Môžem byť od porna závislý aj ja?

1. Test závislosti

III. Čo s tým môžem urobiť?

A. Doterajšie snahy

B. Reštart mozgu

C. Ako s tým prestať?

D. Čo ďalej?

Zobraziť viac

Skryť

Recenzie kurzu

Ideme na to?

Zapíš sa do tohto bezplatného online kurzu!

Začať kurz